Dzieci

Dzieci

Zęby mleczne pojawiają się u dziecka między szóstym a dziesiątym miesiącem życia i w wieku trzech lat powinno ono posiadać już pełne uzębienie mleczne. Zęby stałe pojawiają się w wieku sześciu lat i właśnie od tej pory niezbędne jest regularne szczotkowanie.

W wieku od 12 do 14 lat większość dzieci traci zęby mleczne, które są zastępowane zębami stałymi. Uzębienie dorosłej osoby to 32 zęby, czyli o 12 więcej niż w wieku dziecięcym. Ostatnie cztery z nich, zwane zębami mądrości, pojawiają się później niż inne, zazwyczaj w wieku od 17 do 21 lat.

Aby pomóc dziecku uniknąć problemów z zębami i dziąsłami, zalecana jest wizyta u dentysty juz przed pierwszymi urodzinami. Niestety, około jedna czwarta brytyjskich dzieci doświadcza próchnicy zębów przed ukończeniem pięciu lat. Poprzez regularne wizyty u dentysty, dobrą dietę i prawidłowe techniki szczotkowania, łatwo można zapobiec problemom takim jak próchnica. Dlatego ważne jest, aby nawyki te zostały wypracowane najwcześniej jak to tylko możliwe.

Lakierowanie zębów fluorem

Jest to szybkie i bezbolesne leczenie zapobiegawcze polegające na nakładaniu lakieru fluorkowego na zęby dziecka przez dentystę lub pielęgniarkę. Proces polega na pomalowaniu lakierem na bazie fluorku powierzchni zęba. Wzmacnia on szkliwo zębów czyniąc je bardziej odporne na próchnicę.

Dzieciom w wieku od trzech lat wzwyż powinno się aplikować lakier fluorkowy co najmniej dwa razy w roku.

Uszczelniacz szczelin to cienka powłoka z tworzywa sztucznego nakładana na tylne zęby dziecka. Zapobiega to osadzaniu się drobnoustrojów i pokarmu na powierzchniach żujących. Można zastosować ta procedurę zaraz po pojawieniu się zębów, aby chronić je przed próchnicą. Substancja uszczelniająca utrzymuje się od 5 do 10 lat.

Dieta ważna dla zdrowia jamy ustnej mojego dziecka

Pokarmy lub napoje zawierające cukier

Gdy Twoje dziecko spożywa słodkie pokarmy lub napoje, resztki cukru osiadają na zębach tworząc znakomitą pożywkę dla bakterii w naturalny sposób występujących w jamie ustnej. Bakterie te rozkładają cukier wytwarzając przy tym kwas, który reaguje ze szkliwem zębów powodując powstawanie szczelin, gdzie tworzy się próchnica. Ograniczenie udziału słodkich pokarmów w diecie naszego dziecka zminimalizuje ryzyko uszkodzeń, na jakie narażone są jego zęby.

Pokarmy, które szkodzą zębom

Nie każdy zdaje sobie sprawę z faktu, że ryzyko uszkodzenia szkliwa potęgują nie tylko przekąski takie jak czekolada, cukierki, ciastka i wysokosłodzone napoje gazowane, ale również pokarmy, po których zwykle nie spodziewamy się żadnych negatywnych następstw – np. biały chleb i chipsy, zawierają one bowiem wysoki poziom cukru. Im dłużej pokarmy te pozostają w kontakcie z zębami Twojego dziecka, tym większe szkody mogą wyrządzić. Podobne działanie mają soki owocowe i owoce suszone – choć generalnie uważane są za wartościowe źródło witamin dla organizmu, niekoniecznie muszą być przyjazne dla zębów.

Sposoby, aby zachęcić dziecko do właściwego mycia zębów:

1. Dzieci uwielbiają naśladować dorosłych – jeśli sami zaczniecie myć zęby w obecności dziecka, jest duża szansa, że podąży ono za Waszym przykładem.
2. Spróbuj zmienić uciążliwy obowiązek w dobrą zabawę – zachęć dziecko do mycia zębów przy pomocy kolorowej szczoteczki ozdobionej motywami z jego ulubionej bajki.
3. Wprowadź rutynę: szczotkuj raz rano i raz przed snem.
4. Zachęta jest niezbędna – pamiętaj, by chwalić dziecko za mycie zębów.